Роллы с курицей терияки

Ингредиенты (на 4 порции):

  • 150 г куриного филе;
  • 40 мл соуса терияки;
  • 80 г риса для суши (готового ~ 200 г);
  • 1 ст. л. рисового уксуса;
  • 2 листа нори;
  • 1 шт. огурец;
  • 60 г красного лука;
  • 1 ч. л. черного кунжута.

Приготовление:

 

1. Оставьте курицу в соусе терияки на 30 мин. 


2. Отварите рис в соответствии с инструкцией на упаковке. 


3. Добавьте к рису уксус и охладите до комнатной температуры.


4. Обжарьте замаринованное куриное филе на сковороде с маринадом.


5. Чтобы собрать роллы, разделите 2 листа нори пополам, так вы получите 4 небольших листа. 


6. Выложите на левую половину листа ~ 50 г риса (~ 1 ст. л.) и уложите сверху курицу терияки, огурец и маринованный лук (чтобы лук промариновался, оставьте его в соевом соусе на 10-15 мин). 


7. Заверните лист с начинкой в конус (рекомендуем предварительно потренироваться на пустых листах). Для этого соедините левый нижний угол с серединой листа и заверните ролл справа налево (или слева направо, если вы левша).  


8. Слегка смочите оставшийся край нори, чтобы ролл склеился и не раскрылся. Повторите то же самое с остальными роллами. 
 
Роллы готовы! Желаем приятного аппетита!

Еще кое-что интересное:


Яндекс.Метрика