Пряный чечевичный суп с томатами

Ингредиенты:

  • чечевица – 150 г;
  • картофель – 500 г;
  • томаты – 250 г;
  • лук репчатый – 1 шт;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • бульон овощной – 1000-1200 мл;
  • карри – 0.5 ч. л.;
  • куркума – 0.5 ч. л.;
  • тмин – 0.5 ч.;
  • паприка молотая – 0.5 ч. л.
  • соль, свежемолотый черный перец – по вкусу;
  • масло растительное – 3 ст. л.; 
  • сыр твердый (пармезан или чеддер) – для подачи;
  • лайм – сок для подачи.

Приготовление:

 

1. Картофель очистите и порежьте небольшими кубиками, нашинкуйте мелко лук, чеснок порубите ножом.


2. У томатов надрежьте кожицу, положите в кипяток на 5 минут, а затем в холодную воду, снимите кожицу и мелко нарежьте.


3. В кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло, слегка пассеруйте лук и чеснок.


4. К луку добавьте чечевицу, всыпьте все специи и обжаривайте, постоянно помешивайте, в течение 3 минут.


5. К чечевице добавьте кубики картофеля, перемешайте, чтобы картофель полностью покрылся специями, и прогрейте 2-3 минуты, помешивая.


6. Добавьте нарезанные томаты, перемешайте, тушите 5 минут.


7. Залейте содержимое кастрюли овощным бульоном, доведите до кипения и варите до мягкости картофеля и готовности чечевицы. В процессе варки посолите по вкусу.


8. Дайте супу настояться в течение 15 минут, разлейте по тарелкам, сбрызните соком лайма и любым ароматным растительным маслом, добавить щепотку свежемолотого черного перца. Подавайте с тёртым сыром или сырными чипсами. 

 

Приятного аппетита!

 

А теперь о подаче – наливаем суп в глубокие тарелки из серии WhiteStone. Сырные чипсы – в миниатюрное овальное блюдо. Сервировка получится очень стильной и лаконичной. К безупречно белому цвету фарфоровых изделий добавьте немного золота – удобную столовую ложку. Это придаст композиции нарядности. А яркий суп выглядит в разы аппетитнее и маняще! 

Фото и рецепт: Юлия Кувалдина

Еще кое-что интересное:


Яндекс.Метрика