Натуральный молочный коктейль

Если у вас в регионе уже стоит жаркое лето, хочется утолить жажду и выпить чего-то охлаждающего, порадуйте себя и приготовьте старую добрую классику – натуральный молочный коктейль с ягодами или фруктам. Это идеальное решение для тех, кто следит за своим здоровьем, любит правильно и вкусно питаться.

Предлагаем не измельчать полностью клубнику и банан, чтобы насладиться каждым вкусом по отдельности. Всего одна минута на приготовление, 3 ингредиента, и стакан здоровых питательных веществ уже в вашем распоряжении! Но стакан не простой, а двустенный, чтобы лучше держал температуру и просто радовал глаз 

Ингредиенты:

  • 300 мл молока;
  • 1 банан;
  • 8 крупных ягод клубники ~ 100 гр;
  • мята для украшения.

Приготовление:

 

1. Шесть крупных ягод клубники нарезать вдоль дольками и выложить в стаканы, две ягоды оставить для украшения.

2. Банан нарезать на части и вместе с молоком слегка пробить в блендере так, чтобы остались кусочки банана.

3. Залить молочной смесью клубнику, украсить мятой и клубникой.

Фото и рецепт:  Настасья Суслина


Яндекс.Метрика