Банановый смузи

Ингредиенты:

  • 1 банан (100 гр без шкурки);
  • 40 гр овсяных хлопьев не требующих варки;
  • 300 мл натурального питьевого йогурта;
  • замороженная брусника и черная смородина по вкусу (ягоды можно взять любые);

 

Приготовление:

 

1. Банан нарезать на небольшие кусочки и вместе с йогуртом и ягодами пробить в блендере.


2. Добавить к смеси овсяные хлопья и дать постоять 10 минут.


3. Разлить в стаканы и украсить кружками банана и мятой. Подать в эффектных двустенных стаканах от WILMAX!

Фото и рецепт:  Настасья Суслина

Еще кое-что интересное:


Яндекс.Метрика