Зеленый тайский карри

Ингредиенты для пасты (на 4 порции):

  • 2 средних луковицы шалот;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 2 см корня имбиря;
  • 2 стебля лемонграсса (только мягкая часть);
  •  2-4 зеленых чили (по желанию);
  • 1 ч. л. молотого кориандра;
  • ½ ч. л. молотой зиры (кумина);
  • ¼ ч. л. молотого белого перца;
  • небольшой пучок кинзы;
  • 1 ч. л. соли.

Ингредиенты для соуса:

  • 3 ст. л. масла для готовки (например, оливковое
    рафинированное);
  • 400 мл кокосового молока высокой жирности;
  • 6 свежих листьев каффир-лайма (по желанию);
  • 450 мл овощного бульона (или воды);
  • 1 ст. л. соуса тамари (или соевого соуса);
  • сок ½ лайма;
  • ½ небольшого батата или тыквы;
  • 1 небольшой баклажан;
  • горсть молодых стручков сладкого горошка;
  • 100 г брокколи.

Для подачи:

  • рис басмати;
  • горсть проростков;
  • свежая кинза.

Приготовление:

 

1. Перемолите все ингредиенты для пасты с помощью блендера до однородной консистенции.


2. На небольшом огне нагрейте толстостенную глубокую сковороду. Влейте масло для готовки и добавьте пасту. Медленно тушите в течение 10 минут, периодически помешивая.


3. Добавьте кокосовое молоко и перемешайте. Добавьте листья каффир и начните медленно вливать половину бульона. Оставшуюся половину можно добавить чуть позже вместе с овощами для того, чтобы достичь желаемой консистенции карри. Дайте соусу покипеть на медленном огне в течение 10-15 минут.


4. Добавьте соус тамари (или соевый соус) и сок лайма. Получившийся соус можно использовать сразу или дать ему настояться ночь, чтобы усилить его вкусовые качества.


5. Овощи для карри можно приготовить прямо в соусе. С другой стороны, приготовление их отдельно дает более контролируемый результат. Для этого нарежьте батат (или тыкву) и баклажан на мелкие кусочки и запеките в духовке до мягкости и легкой золотистой корочки. Молодые стручки зеленого горошка пробланшируйте в течение 2 минут, а брокколи – в течение 5 минут.


6. Смешайте овощи в соусе. При необходимости добавьте оставшуюся часть бульона и нагрейте на медленном огне, не доводя до кипения.


7. Дополните карри рассыпчатым рисом басмати, присыпав мелко нарубленной кинзой и горстью проростков.

Сбалансированному зеленому карри нужна соответствующая сбалансированная подача. Предлагаем остановить свой выбор на посуде из коллекции Color Boom в свежих зеленом и фисташковом цветах. Как вам такое сочетание?

Фото и рецепт: Евгения Масловская

Еще кое-что интересное:


Яндекс.Метрика