Запеченный судак с гранатовым соусом

Ингредиенты:

  • филе судака, 600 г;
  • оливковое масло, 2 ст. л.;
  • молодой чеснок, 6 зубчиков;
  • маленький пучок базилика;
  • морская соль и белый перец по вкусу.

​Для соуса: 

  • 1 кг граната или 100 мл свежевыжатого гранатового сока;
  • красное вино, 150 г;
  • мёд, 1 ст. л.;
  • лимон, 1 шт;
  • чеснок, 2 зубчика;
  • сушеный базилик, 1 ч.л.;
  • крахмал, 1/2 ч. л.;
  • мука, 1/2 ч. л.;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

 

1. Филе судака разрезать на крупные куски, поперчить и посолить с двух сторон.

2. У базилика оборвать листья и оставить несколько верхушек для украшения, чеснок очистить.

3. Смазать форму для выпечки оливковым маслом, выложить листья базилика, чеснок, сверху куски судака, сбрызнуть их оливковым маслом и запекать 25-30 минут в духовке разогретой до 220 градусов.

4. Пока готовится рыба, очистить гранаты, несколько зерен оставить для украшения, остальные выложить в сотейник, залить вином, добавить мёд, сушеный базилик, соль, зубчики чеснока, и протомить 30 минут.

5. Протереть зёрна через сито, а оставшуюся жидкость процедить, добавить сок 1/2 лимона и попробовать на вкус, после чего отрегулировать его под себя или лимоном или добавлением мёда.

6. Отлить в чашку немного жидкости и развести в ней крахмал с мукой, заварить на огне получившимся раствором винно-гранатовый отвар в течение нескольких секунд, должен получиться соус с бархатистой текстурой.

7. Налить соус в подходящую тарелку и выложить сверху запеченного судака.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Настасья Суслина


Яндекс.Метрика