Острый суп из тыквы

Ингредиенты:

  • 500 г очищенной тыквы;
  • 1 лук ~ 150 г;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 250 г кокосового молока;
  • 1-2 ч. л. пасты том-ям или красной пасты карри;
  • 0,5 л воды;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

 

1. Лук и чеснок произвольно нарезать, обжарить на оливковом масле до легкого золотистого цвета.


2. Добавить нарезанную небольшими кубиками тыкву и обжаривать еще 3-4 минуты.


3. Влить воду и по вкусу посолить, варить ~ 15 минут, чтобы тыква стала мягкой.


4. Пробить тыкву погружным блендером, добавить кокосовое молоко и 1 ч ложку пасты том-ям или красной пасты карри, прогреть все вместе 3 минуты, попробовать и, если нужно, добавить еще острую пасту. Важно, добавляйте пасту постепенно, ориентируясь на вашу чувствительность к острым приправам.


5. Для сервировки перчик чили нарезать колечками, лук очень тонко нашинковать полукольцами.


6. Обжарить лук на растительном масле до темно-коричневого цвета, чтобы он стал хрустящим, выложить на бумажное полотенце.


7. Сервировать суп луковыми чипсами, перчиком чили и зеленью.

Фото и рецепт: Настасья Суслина

Еще кое-что интересное:


Яндекс.Метрика