Курица запеченная с пюре под лимонным соусом

Ингредиенты:

  • ~ 250 г куриного филе (грудка);
  • 500 г картофеля;
  • 100 г сыра Грюнвальд (или другого твердого сыра);
  • соль, белый молотый перец, кедровые орешки, зелень по вкусу.

Для соуса:

  • 20 г сливочного масла;
  • 1 ст. л. мелко натертого репчатого лука;
  • 150 г белого сухого вина;
  • 150 г молока или сливок (жирность на ваше усмотрение);
  • 1 ст. л. дижонской горчицы;
  • сок 1/2 лимона;
  • 1/2 ч. л. сахара;
  • 15 г муки;
  • соль по вкусу.

Приготовление куриного филе:

 

1. Отбить куриное филе так, чтобы оно стало одинаковой толщины примерно 0,5 см.
 

2. Картофель очистить и сварить до готовности, размять и добавить к нему натертый на крупной терке сыр (отложите 2 ст. л. сыра на потом), перемешать.
 

3. Выложить куриное филе на фольгу в форме прямоугольника, сверху выложить пюре и с помощью фольги "обнять" его куриным филе.
 

4. Аккуратно завернуть в два-три слоя фольги (чтобы не нарушилась герметичность и при приготовлении не

вытек сок), запекать в разогретой до 220°C духовке в течение 20 минут.
 

5. Дать отдохнуть 15 минут, после чего развернуть фольгу, посыпать сверху отложенным заранее сыром и поставить в духовку на 10-15 минут, чтобы расплавился сыр и образовалась красивая корочка.
 

6. Перед подачей полить лимонным соусом и украсить рублеными кедровыми орешками с зеленью.

 

Рецепт соуса:

 

1. Распустить сливочное масло и прогреть в нем натертый лук в течение 2 минут, влить вино и прогреть еще 3 минуты на среднем огне.
 

2. Добавить молоко, дижонскую горчицу, сахар, соль и сок лимона, прогреть еще 2 минуты.
 

3. Отлить немного соуса и ввести в него муку, хорошо размешать, чтобы не было комочков.
 

4. Вмешать к остальному соусу и быстро заварить.

 

Приятного аппетита!

Фото и рецепт: Настасья Суслина

Еще кое-что интересное:


Яндекс.Метрика